Archivos de Etiquetas: desarrollo personal

El increíble poder de las afirmaciones con intensidad emocional.

¿Qué importancia tienen las afirmaciones? En muchas ocasiones hemos mantenido durante tanto tiempo una pauta de pensamiento negativo que si queremos transformar nuestra vida tenemos que “reprogramar” nuestro enfoque mental. Si eres del tipo de persona que se hace constantemente comentarios del tipo de: “No voy a ser capaz”, “Que poca energía tengo”, “Todo me…

6 Claves fundamentales para obtener una motivación extraordinaria.

Constantemente en los cursos y seminarios que imparto, se acercan personas a preguntarme si existen algunas claves para mantenerse motivadas consistentemente. A pesar de que hay muchísimas formas de motivarse, creo que existen especialmente seis factores que son las claves fundamentales para que una persona se motive y permanezca motivada a largo plazo. Estudia con…

7 pequeños hábitos diarios que te harán mucho más feliz

1.-Empieza cada día con expectativa positiva. Nuestras expectativas tienen una importancia tremenda a la hora de determinar nuestros estados emocionales. Hay quienes esperan que todo les salga mal, y generalmente terminan viendo como esa clase de pensamientos se transforman en una «profecía» de autocumplimiento. Decide empezar cada día esperando y confiando en que todo saldrá…

Diez cosas que dependen de ti y tienen un gran impacto en tus resultados

1.-Lo que piensas. De las diez cosas, esta es la más importante, ya que condiciona de manera absoluta todas las demás. En tus propios pensamientos se halla la llave para vivir una vida de verdadera realización. Tu eres literalmente lo que piensas y tu experiencia de vida depende del patrón de pensamiento dominante que mantienes….

8 síntomas que te indican que tienes que retomar el control de tu vida

En ocasiones la propia dinámica de nuestra vida puede hacernos perder el “timón”. Y existen algunas señales muy claras que te indicarán cuando no estás controlando realmente tu vida. Veamos a continuación algunas de estas señales para tener que retomar el control de tu vida: 1.-No tener un criterio propio claramente definido. Muchas personas se…

20 cosas que puedes hacer en 1 segundo para transformar tu vida en positivo

Un segundo puede dar para mucho si se dedica a hacer algo que tenga un gran impacto. Permíteme que te muestre 20 cosas muy sencillas, que puedes hacer en un segundo, para transformar tu vida en positivo. Ahí van… -En un segundo puedes dejar de quejarte y enfocar tu mente en positivo. -En un segundo puedes…

Atraer el éxito

¿Cómo atraer el éxito? Existen básicamente dos estrategias para conseguir los objetivos que uno se marca en la vida: 1.-Perseguir tus objetivos. 2.-Atraer hacia ti esos objetivos convirtiéndote en la clase de persona adecuada para lograrlos. Personalmente soy un ferviente defensor de la segunda opción. Nunca me canso de repetir que el éxito no es algo…

felicidad en el ahora

La felicidad en el ahora

Michael de Montaigne (1533-1592) fue un filósofo humanista y  está considerado como el creador del estilo literario conocido como ensayo.  Me encanta la historia que cuenta en uno de sus escritos de un filósofo dando consejo a un rey. -«¿Qué vas a hacer ahora?» preguntó el filósofo. -«Conquistar Italia,» replicó el rey. -«¿Qué vas a…

virtud

Asume una virtud si no la tienes

«Una sirvienta de un hotel cercano me llevaba las comidas. Se llamaba Marie «la Lavaplatos», porque había comenzado su carrera como ayudante de cocina. Era una especie de monstruo, bizca, de piernas combadas, pobre en carne y en espíritu. Un día en que me acercaba con sus rojas manos un plato de fideos, le dije:…

enfoque

El Enfoque como clave para lograr grandes resultados

En este artículo abordaremos la importancia del enfoque para la consecución de resultados. «Un ejército en todos lados, es un ejército en ningún lado.» -Sun Tzu Nuestra energía y capacidad de enfoque tiene un límite. Uno de los mayores enemigos del éxito es la dispersión de esfuerzos. Y a la vez, uno de los mayores…

conseguir tus sueños

Cómo conseguir tus sueños. El poder de la posibilidad

¿Cómo conseguir tus sueños? Recuerdo leer la biografía de Samuel Goldwin, fundador de la Metro-Goldwin-Mayer, y que una de sus frases resonara con fuerza en mi mente. Fue una frase que pronunció justo antes de iniciar su aventura empresarial que terminaría derivando en uno de los principales estudios cinematográficos que jamás hayan existido. Desde entonces…