Constantemente en los cursos y seminarios que imparto, se acercan personas a preguntarme si existen algunas claves para mantenerse motivadas consistentemente. A pesar de que hay muchísimas formas de motivarse, creo que existen especialmente seis factores que son las claves fundamentales para que una persona se motive y permanezca motivada a largo plazo. Estudia con…
«La vida no se mide por el número de veces que respiramos, sino por el número de instantes que nos dejan sin respiración». -George Carlin Seguro que cuando llegue el momento de mirar hacia atrás en nuestras vidas, no lo recordaremos todo. Pero sin duda habrá una serie de «momentos mágicos y especiales» que brillarán…
Si me pregunto el porqué estoy haciendo muchas cosas de las que he puesto en marcha últimamente, la primera respuesta y más inmediata es porque quiero mejorar. Así de claro. Máximo potencial. Esa presión me mantiene entregado y alerta. Además, no hay otro camino que el de ese deseo para cultivar la superación personal; sólo…
«Muchas personas se limitan a contar sus días, los grandes realizadores hacen que sus días CUENTEN.» -José María Vicedo Observa a tu alrededor toda esa cantidad de personas que simplemente se dedican a contar sus días. Cuentan los días que faltan para que llegue el fin de semana, los días que faltan para salir de…
Siempre hay cosas que podemos hacer para transformar positivamente nuestra vida y acercarnos a nuestros mayores sueños. Esos «cambios» o «decisiones» pueden suponer un impulso tremendo en el calibre de tus resultados. La siguiente lista es un ejemplo de acciones que te acercarán a esa «vida ideal» que deseas, y te ayudarán a destacar tanto…
En todo momento hay una vía de salida, un lugar por el que evacuar cuando algo se pone feo, como suele decirse, o al menos debería haberlo por cumplimiento de normativas, ¿no?, pero eso es para la parte física de nuestras vidas. Cuando utilizamos esos recursos linguísticos nos referimos a situaciones “reales” y, a veces,…
«La única forma de volver correcto el pasado es hacer correcto el futuro.» -José María Vicedo La única forma de vivir la vida es hacerlo en el presente. Sin embargo son muchísimas las persona que viven su vida orientados en todo momento al pasado. Y desafortunadamente, la gran mayoría de personas que viven centradas en…
Vivimos tiempos en los que parece que la capacidad de pensar por uno mismo está gravemente en peligro. Existe una preeminencia absoluta del dogma, de la norma impuesta. Desde pequeños nos dicen cómo debemos vestir, cómo debemos hablar, cómo debemos comportarnos en cada momento. Ya desde entonces hay personas que toman decisiones por nosotros, nos…
“La autodisciplina es la habilidad de hacer lo que se debe hacer, cuando se debe hacer, tengas o no tengas ganas en ese momento.” – Elbert Hubbard Resulta indudable que la autodisciplina es una de las cualidades fundamentales para el logro de grandes resultados. Son necesarias altas dosis de autodisciplina cuando surgen las tentaciones de abandonar…
El diálogo que mantienes contigo mismo de forma constante es una de las razones que condiciona tu acción y la calidad de tus resultados. Por ello, es fundamental que prestes la máxima atención al diálogo que tú mantienes con tu mejor aliado, que no es nadie más que tú mismo. La forma en que te…
Existe un único elemento que es la fuente de la distancia en rendimiento que existe entre un aficionado y un experto. Y ese elemento es la DEDICACIÓN. Erróneamente, muchas personas achacan al hecho de ser un “prodigio”, la consecución de grandes resultados. Nada más lejos de la realidad. Según el Dr. K. Anders Ericsson,…
Cuando se hace necesario que un niño mantenga una cálida temperatura durante las noches de las estaciones de frío, bien porque se mueva mucho mientras duerme y acabe destapado, bien porque se quite él mismo sábanas y mantas al encontrarse acalorado, una solución ingeniosa ha sido la de diseñar pijamas que incorporen la manta, de…
