Archivos del Autor: José María Vicedo

Autoestima: Si no puedes oír tu propia música, ¡sube el volumen!

  Vivimos tan inmersos en un mundo que nos bombardea constantemente con miles de estímulos, que en muchas ocasiones vamos dejando morir nuestra propia música interior. Nuestros verdaderos anhelos y aspiraciones quedan sepultados bajo los objetivos que nos “imponen” nuestros familiares, amigos, vecinos,… e incluso lo que nos vende la publicidad. Desafortunadamente, millones de personas…

La frase fatídica: Pude haberlo logrado

  “Existen riesgos y costes en todo proceso de acción, pero son mucho menores que los riesgos y costes de un proceso de cómoda inacción”. – John F. Kennedy Muchas personas se mantienen sin tomar acción en pos de sus sueños y objetivos ante el temor de los riesgos que puede conllevar precisamente esa acción….

Un proceso sencillo para ser más feliz: Tu lista de la felicidad

  Uno de los caminos más rápidos que conducen a la infelicidad es creer que la felicidad está basada en cosas tremendamente positivas que han de sucedernos. Nada más lejos de la realidad. Hoy voy a proponerte un ejercicio muy simple para que te des cuenta de que realmente la felicidad está fundamentalmente basada en…

El “secreto” de los genios

  “¡Un genio! ¡He practicado catorce horas diarias durante treinta y siete años y ahora me llaman genio!” -Pablo Sarasate Vivimos en una sociedad donde está de moda lo “light”, las cosas sin esfuerzo. El mundo de la publicidad nos bombardea constantemente con mensajes en los que realza lograr cosas extraordinarias conseguidas apenas sin esfuerzo:…

¿Por qué te empeñas en ver 100 veces una película que no te ha gustado?

Nadie volvería al cine 100 veces a ver una película que no le ha gustado. Sin embargo, millones de personas se empeñan en revivir mentalmente aquellas experiencias desagradables que han sufrido en su vida. Día tras día se repiten las mismas películas negativas en su mente. Y todos hacemos esto en mayor o menor medida,…

Todo cambia cuando pones en juego la magia del perdón

Cuando nos empeñamos en mantener sentimientos de resentimiento y odio estamos malgastando una cantidad muy importante de nuestra energía personal. Esa clase de sentimientos mantiene a nuestra mente ocupada una parte muy importante de nuestro tiempo en la zona negativa. ¿No sería extraordinario estar en paz con nosotros mismos y con todas las personas que…

Cómo controlar el avance para garantizar el éxito (Y una plantilla de regalo)

Si queremos que algo se convierta en un hábito en nuestra vida, o simplemente si queremos asegurarnos que estamos avanzando con constancia hacia nuestros objetivos, no existe ningún modo mejor de hacerlo que a través de una tabla de control. El tener la obligación o el recordatorio de manera periódica de establecer si hemos cumplido…

La pregunta que abre tu mente a todo tu potencial

Existe una pregunta que tiene un poder increíble para abrir nuestra mente a vislumbrar su máximo potencial. Es una pregunta que amplia horizontes, que destruye falsos límites, que posibilita grandes transformaciones… Es una pregunta que nos ayuda a elevar nuestro nivel de pensamiento a una nueva dimensión, que nos impulsa a soñar en grande y…

Saliendo de la “trampa” de la realidad: Cómo empezar a enfocar en la posibilidad

Tus circunstancias en este momento son SOLO tu realidad actual. Y tu realidad actual, si quieres, se PUEDE CAMBIAR. Tendemos a dedicar una increíble cantidad de nuestro tiempo a pensar en nuestra situación actual. Pensamos acerca de las cosas tal y como son ahora, en lugar de dedicar tiempo a pensar en como PODRIAN ser….

Reseña del blog en televisión

  ¡Nos reseñan en televisión! Hemos aparecido en una reseña en Canal 9 (Televisión autonómica valenciana) en la que se hacen eco del éxito del blog y del número 1 en ventas alcanzado por nuestro libro AHORA SI en la lista de más vendidos de Amazon. Poco podíamos imaginar la repercusión que comienza a alcanzar…

Número 1 en ventas en AMAZON

¡¡Lo hemos logrado!! Queremos compartir con todos los lectores y amigos del blog nuestra tremenda alegría por haber alcanzado el número 1 en ventas en AMAZON con nuestro libro AHORA SÍ: 101 Dosis de inspiración y superación personal. Ver auparse al libro al número uno tanto en la categoría de ebooks como en la lista…

El inmenso poder liberador de la verdad

  “Ningún hombre tiene una memoria lo suficientemente grande para ser un mentiroso con éxito.” -Abraham Lincoln La persona que acostumbra a mentir, y entra en una espiral en la que para encubrir una mentira anterior ha de inventar una nueva, esta abonando el terreno para tarde o temprano ser pillado en un renuncio. Y…