Archivos de Etiquetas: habitos positivos

Cómo llegar a ser un experto en cualquier área.

  Existe un único elemento que es la fuente de la distancia en rendimiento que existe entre un aficionado y un experto. Y ese elemento es la DEDICACIÓN. Erróneamente, muchas personas achacan al hecho de ser un “prodigio”, la consecución de grandes resultados. Nada más lejos de la realidad. Según el Dr. K. Anders Ericsson,…

Tu recordatorio para ser mejor

Una herramienta tremendamente sencilla, pero a la vez inmensamente efectiva para situarte de manera consistente en un estado emocional de máximo rendimiento es simplemente tener permanentemente contigo algo que te lo recuerde. Una vez inmersos en la vorágine de nuestro día a día, es bien sencillo dejarse arrastrar por los acontecimientos y «olvidar» mantener un…

El miedo sólo existe en tu mente

¿Qué es el miedo? ¿Qué nos provoca? La R.A.E. lo define como «perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario». El miedo es necesasario, pues nos mantiene alerta para actuar ante situaciones adversas. Sin embargo, en otros casos también supone un sufrimiento anticipado ante determinados hechos que pueden ocurrir, o no…

El botón de reseteado: transformando tu vida de una manera espectacular.

El principal problema para muchas personas en su vida, y la principal razón de por qué no están obteniendo la clase de resultados que desean, es la inercia que mantienen. Han estado manteniendo por tanto tiempo determinadas dinámicas mentales y determinados tipos de comportamiento a lo largo de su vida, que llega un momento en…

Las 25 mejores canciones para disparar tu motivación

Hemos recopilado  25 canciones que te permitirán  conseguir todo aquello que te propongas.  Haz la prueba, verás como tras escucharlas, tu motivación se disparará y serás capaz de conseguir aquello que te propongas. Iggy Pop – The Passenger   Celine Dion – I drove all night  Survivor – Eye Of The Tiger The  Killers –…

La gran clave para ser efectivo cambiando cualquier hábito no deseado

Todos en mayor o menor medida queremos mejorar eliminando algunos hábitos que sabemos que no nos aportan nada positivo a nuestras vidas. Y en muchas ocasiones ese esfuerzo por eliminar esos hábitos negativos no suele producir resultados duraderos a largo plazo. Seguro que en más de una ocasión has tenido la sensación de estar dando…

El poder del porqué

Desde el momento del nacimiento, los niños empiezan un proceso de aprendizaje en el que sintetizan y absorben todo cuanto pasa por delante de ellos. A veces nos sorprendemos por la capacidad que tienen para aprender un lenguaje a tan temprana edad, o la rapidez con la que desempeñan determinadas tareas. Desde que comienzan a…

Compromiso y deporte. Éxito seguro

La noche del 7 de agosto de 1992 alcanzaron la gloria en el estadio olímpico de Terrassa. Lloraron e hicieron llorar de alegría y emoción a todo un país con la medalla de oro de hockey hierba y recordaron cómo empezó todo, seis años antes, cuando el seleccionador José Manuel Brasa las dejó solas y…

«La muerte no es nada malo. Es natural»

Ocurrió en el velatorio de nuestro amigo Antonio. Hoy 5 de abril, hace justo un año. Manoli, su mujer, llegó al tanatorio con sus tres hijos, incluida la pequeña de 6 años de edad. Iban a ver a su padre, para estar junta toda la familia. Una vez más. Surgieron algunas miradas desaprobatorias. No entendían…

Infoxicación

Existe un fenómeno en nuestra era que debe estudiarse seriamente. La increíble posibilidad de acceder a una dimensión informativa inimaginable tan sólo hace unos años convive, al tiempo, con una intromisión de la misma en nuestras vidas de manera sistemática y peligrosa. Ya existen estudios que indican un nivel tóxico en el exceso de datos…

¡Ya está disponible el nº3 temático de la Revista Máximo Potencial!

¡Ha llegado el día! Ya tienes a tu disposición una nueva entrega de nuestra revista gratuita MÁXIMO POTENCIAL. Este nº3 es temático y contiene SEIS de los doce TEMAS BÁSICOS de la superación personal. O lo que es lo mismo, las áreas clave que se deben abordar en todo proceso de mejora individual. En este…

Cómo aumentar tu motivación con sólo una pregunta

De un tiempo a esta parte hay una frase que ha marcado mi día a día.  Esta frase encierra dos aspectos importantes; uno es la confirmación del proceso de cambio hacia una dinámica positiva en la vida,  y el otro es la de demostración de alegría por haber seleccionado correctamente la tarea realizada. La actividad de…