Archivos de Etiquetas: habitos positivos

Estás más cerca de tus sueños de lo que crees

Suelo decir en mis cursos y seminarios que un gran número de personas están simplemente a uno o dos hábitos de distancia de lograr sus sueños. Si implementasen esos simples hábitos que les faltan, su vida daría un giro espectacular y por descontado sus resultados se multiplicarían. Puedo afirmar esto con rotundidad porque lo he…

Las 25 mejores frases para el día de la madre

1. El primer domingo de mayo se rinde homenaje a las mujeres de nuestras vidas. No hace falta un gran regalo. Ellas, que son ejemplo de generosidad, se conforman con el beso que más les gusta: el de sus hijos. Feliz día a todas las madres. – Anónimo 2. Muchas maravillas hay en el mundo;…

El concepto de “paranoico invertido”. El ejemplo de D. Quijote

“La fortuna no se cansa de perseguir a los buenos” (D. Quijote de la Mancha) La ciencia define la paranoia como un estado de salud mental caracterizado por “delirios autorreferentes”. Es decir, se trata de una perturbación mental, que puede hacer creer a quien la padece “que el mundo conspira en su contra”. A partir…

Los grandes beneficios de soñar en grande.

Me encanta escribir y hablar en mis seminarios acerca de los sueños. La razón es porque creo firmemente que cada persona posee en su interior sueños únicos y especiales esperando a convertirse en realidad. Todos tenemos en nuestro interior ese deseo de hacer algo grande, de alcanzar la excelencia y lograr resultados extraordinarios. Pero en…

Cómo establecer metas de forma efectiva

Sólo hay dos secretos para conseguir efectividad a la hora de plantearse objetivos: pre-visualizar los mismos con intensidad para, así, reconocer con sinceridad si son los que realmente andamos buscando y, a continuación, compromiso con la acción. Hacer las cosas es el hecho diferencial. No importa el tiempo que te ocupen tanto como el llevarlas…

Tu diálogo interno importa. 10 frases inspiradoras para enfocarte en positivo

El diálogo que mantienes contigo mismo de forma constante es una de las razones que condiciona tu acción y la calidad de tus resultados. Por ello, es fundamental que prestes la máxima atención al diálogo que tú mantienes con tu mejor aliado, que no es nadie más que tú mismo. La forma en que te…

Los siete hábitos que las personas felices NO tienen

Existen siete hábitos que nunca encontrarás en las personas realmente felices. Son estos: 1.-Compararse constantemente con los demás. Las personas felices saben que la perfección no existe. y normalmente cuando nos comparamos con los demás solemos enfrentar lo que pensamos “perfecto” en otros con aquello que entendemos que es una debilidad nuestra. Y obviamente eso…

oh capitan mi capitan

¡Oh Capitán! ¡Mi capitán!

Walt Whitman fue un extraordinario poeta. Su poesía tiene tanta fuerza que transforma. El que encontraréis a continuación es uno de sus mejores poemas: “Oh Capitán! ¡Mi capitán!”. El poema se hizo mucho más conocido a raíz de la película “El club de los poetas muertos” y su maravillosa escena final. Whitman escribió el poema…

Enfoque positivo: el mejor momento para cambiar es ahora

“El secreto para cambiar es enfocar toda tu energía no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo.” -Sócrates Siempre me ha resultado paradójico ver a innumerables personas dedicando una cantidad increíble de energía a pensar y darle vueltas a todo lo que no funciona en sus vidas. Pasan tanto tiempo frustradas y…

Cómo llegar a ser un experto en cualquier área.

  Existe un único elemento que es la fuente de la distancia en rendimiento que existe entre un aficionado y un experto. Y ese elemento es la DEDICACIÓN. Erróneamente, muchas personas achacan al hecho de ser un “prodigio”, la consecución de grandes resultados. Nada más lejos de la realidad. Según el Dr. K. Anders Ericsson,…

Tu recordatorio para ser mejor

Una herramienta tremendamente sencilla, pero a la vez inmensamente efectiva para situarte de manera consistente en un estado emocional de máximo rendimiento es simplemente tener permanentemente contigo algo que te lo recuerde. Una vez inmersos en la vorágine de nuestro día a día, es bien sencillo dejarse arrastrar por los acontecimientos y “olvidar” mantener un…

El botón de reseteado: transformando tu vida de una manera espectacular.

El principal problema para muchas personas en su vida, y la principal razón de por qué no están obteniendo la clase de resultados que desean, es la inercia que mantienen. Han estado manteniendo por tanto tiempo determinadas dinámicas mentales y determinados tipos de comportamiento a lo largo de su vida, que llega un momento en…