Ha quedado sobradamente demostrado que mantenerse positivo es un factor clave para mejorar la salud, las relaciones, los resultados profesionales y para sentirse más realizado. Veamos siete claves para mantenerte positivo. 1.-La actitud lo es todo. La actitud no es más que las «lentes» a través de las cuales tu ves el mundo y lo…
Controlar las emociones y los sentimientos. El autodominio es la herramienta de autoayuda que desarrolla la inteligencia y emociones necesarias para alcanzar la felicidad y el éxito. Uno de los requisitos para alcanzar una vida plena es la SERENIDAD. Las personas más felices suelen ser aquéllas que han alcanzado un equilibrio en todos los aspectos…
Si hay una habilidad en la que es fundamental alcanzar maestría esa es, sin lugar a dudas, aprender a cambiar nuestro estado emocional. La capacidad de situarnos de forma consistente en nuestro mejor estado físico y mental es nuestra principal garantía de éxito. ¿Sabes que hacer para sentirte bien? ¿Dispones de una serie de formas…
Tener o no tener no es lo importante. Sólo cuando utilizamos las cosas que tenemos de forma adecuada es cuando obtenemos la excelencia. Un buen coche, una buena casa, ropas caras,…fama, popularidad, influencias,… un buen físico, una imagen cuidada,…dinero. ¿Te has preguntado alguna vez cuántas de las cosas que tienes son realmente tuyas? En realidad,…
La cosa más sencilla del mundo es encontrar una excusa que justifique nuestra falta de acción. Solemos convencernos con facilidad de que no lo hemos hecho porque estamos demasiado cansados, demasiado ocupados, demasiado estresados,…. y la lista podría continuar indefinidamente. ¡Qué fácil es encontrar una excusa cuando nos hace falta justificarnos! Y por supuesto siempre…
«Muchas personas se limitan a contar sus días, los grandes realizadores hacen que sus días CUENTEN.» -José María Vicedo Observa a tu alrededor toda esa cantidad de personas que simplemente se dedican a contar sus días. Cuentan los días que faltan para que llegue el fin de semana, los días que faltan para salir de…
Durante este último año, en Máximo potencial hemos querido diseñar una herramienta que permitiese a cualquier persona optimizar su enfoque y sacar el máximo jugo al uso de su tiempo. El resultado de ese esfuerzo ha sido el lanzamiento del FOCUS PLANNER. Ya son miles las personas que están disfrutando de esta maravillosa herramienta, y…
«Un minuto que pasa es irrecuperable. Conociendo esto, ¿Cómo podemos malgastar tantas horas?» -Mahatma Gandhi «Si amas la vida no malgastes el tiempo, porque el tiempo es el bien del que está hecha la vida.» -Benjamin Franklin Veamos los 10 falsos mitos de la administración del tiempo : 1.-El Tiempo puede Administrarse. Resulta imposible…
Lo bien o mal que gestionamos nuestro tiempo en la vida viene determinado por las decisiones que tomamos cada día. Decisiones para decir si o no. Para empezar un proyecto ahora o para dejarlo para más tarde. Para interrumpir el trabajo y tomar un café o para continuar hasta completarlo. Para escribir nuestras ideas y…
Siempre hay cosas que podemos hacer para transformar positivamente nuestra vida y acercarnos a nuestros mayores sueños. Esos «cambios» o «decisiones» pueden suponer un impulso tremendo en el calibre de tus resultados. La siguiente lista es un ejemplo de acciones que te acercarán a esa «vida ideal» que deseas, y te ayudarán a destacar tanto…
He leído en innumerables ocasiones el maravilloso poema de Robert Frost titulado «The Road Not Taken» / «El camino no elegido», y en cada una de las ocasiones que lo he leído no he podido evitar reflexionar sobre la importancia que tienen para nuestra vida y nuestra realización personal las elecciones que hacemos sobre que…
Me encanta escribir y hablar en mis seminarios acerca de los sueños. La razón es porque creo firmemente que cada persona posee en su interior sueños únicos y especiales esperando a convertirse en realidad. Todos tenemos en nuestro interior ese deseo de hacer algo grande, de alcanzar la excelencia y lograr resultados extraordinarios. Pero en…
