Archivos de Categoría: Superación Personal

Cuatro claves para construir una gran fortaleza emocional

“Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y esa, solo esa, puede ser la más feliz o la más amarga de todas tus horas.” -Pablo Neruda Con mucha frecuencia he reflexionado sobre estas palabras, y la gran importancia que tiene construir una gran fortaleza emocional. Es inevitable que…

Estás más cerca de tus sueños de lo que crees

Suelo decir en mis cursos y seminarios que un gran número de personas están simplemente a uno o dos hábitos de distancia de lograr sus sueños. Si implementasen esos simples hábitos que les faltan, su vida daría un giro espectacular y por descontado sus resultados se multiplicarían. Puedo afirmar esto con rotundidad porque lo he…

Las seis grandes claves de la influencia positiva.

“INFLUENCIA” es una palabra poderosa. A todos nos gusta tener cierta capacidad de influencia, por que sin duda es un elemento necesario para lograr avanzar hacia nuestros objetivos. Especialmente cuando hay otras personas o equipos implicados en la realización de los objetivos. Veamos a continuación seis fantásticas claves y estrategias para generar influencia positiva en…

Seis formas poderosas para mantener y aumentar la motivación

La motivación generalmente es temporal. Por tanto es importante que constantemente vayamos alimentándola para que se mantenga a un buen nivel y nos permita mantener un buen ritmo de avance hacia nuestros mayores sueños. A continuación tienes seis sencillas claves para lograrlo: 1.-Formúlate la pregunta: ¿Cuánto deseo conseguir ese objetivo? Tienes que multiplicar tu deseo….

La importancia de un programa de mejora continua y sin fin

Thomas Edison solía decir: “si algo se está haciendo exactamente igual que hace 10 años, hay muchas probabilidades de que pueda mejorarse.” Me parece una gran verdad. Veo constantemente a personas que parece que se han quedado estancadas mentalmente. Llegó un momento en su vida en el que o bien por pereza, o por creerse…

5 signos de que has desarrollado con efectividad un hábito positivo

Todos tenemos una serie de hábitos positivos que deseamos implantar en nuestra vida. Hábitos que sabemos que facilitarían y mejorarían nuestro avance hacia nuestros mayores objetivos y aspiraciones. Veamos a continuación algunas claves que nos indicarán que esos hábitos han sido implantados con efectividad: 1.-Te resulta más natural hacerlo que no hacerlo. Llega un instante,…

El camino de Santiago

Me cuentan muchas veces relatos acerca de las experiencias de los viajeros que caminan en peregrinación por las diversas rutas del Camino de Santiago que son fantásticos. ¡Incluso hay gente que lo recorre en bicicleta! Sea como fuere, desde hace unos años, el viaje “xacobeo” ilumina a sus pasajeros hacia una mixtura entre superación personal…

Abre tus “compuertas” mentales y libera tu saturación

Cuando en un pantano el nivel de agua acumulado supera un cierto volumen, es necesario abrir las compuertas para desalojar el exceso. Me parece una buena comparación con lo saludable que es en ocasiones “abrir nuestras compuertas mentales” cuando estamos saturados de algún tema. Seguro que en más de una ocasión has estado enfocando tanto…

motivación personal

La motivación interior como fórmula de autoayuda y superación

La mejor herramienta de autoayuda y crecimiento personal que puedes utilizar es la motivación interior. A través de ella desarrollarás una autoestima insuperable. Debemos aclarar, cuanto antes, que la verdadera motivación se encuentra en nuestro interior. En cualquier estudio desde los años setenta sobre los motivos que nos mueven a realizar acciones, cabe diferenciar dos…

Las seis grandes claves de la influencia positiva.

“INFLUENCIA” es una palabra poderosa. A todos nos gusta tener cierta capacidad de influencia, por que sin duda es un elemento necesario para lograr avanzar hacia nuestros objetivos. Especialmente cuando hay otras personas o equipos implicados en la realización de los objetivos. Veamos a continuación seis fantásticas claves y estrategias para generar influencia positiva en…

Estas son las verdaderas maravillas de la humanidad

Durante siglos han existido grandes discrepancias a la hora de establecer cuales son las grandes maravillas de la humanidad. No es realmente una tarea sencilla determinar aquellas cosas que suponen el mayor exponente de lo extraordinario. En cierta ocasión, una profesora de instituto solicitó a sus alumnos que escribieran en una hoja de papel cuales…

La vida no empieza mañana

Basta ya de decirte mañana haré esto, empezaré aquello, me pondré con esto otro,… ¿No te das cuenta de que ese auto engaño te está privando de conseguir la mayoría de tus sueños? Si habitualmente tiendes a dejar las cosas para mañana tienes un problema. Y en la mayoría de los casos va a ser…