Archivos de Categoría: Paz mental

Cómo hacer que tu diálogo mental te conduzca a la felicidad

Todos mantenemos de manera constante un diálogo interno con nosotros mismos. Existe una “voz interior” que nunca parece estar callada, y que constantemente nos bombardea con sus mensajes. Paradójicamente, muchas personas creen que esa voz funciona de manera independiente y creen que no tienen ningún tipo de control sobre ella. Pero evidentemente esto es un…

Un cambio de actitud es el camino más rápido a la paz mental

Todos anhelamos tener esa serenidad interior que nos permite disfrutar la vida en su plenitud. Pero, ¿te has preguntado alguna vez de donde procede esa sensación de paz mental? ¿Es posible llevar a cabo un cambio de actitud para alcanzar la paz mental? La paz mental viene de una cambio en tu actitud ante la…

retiro mental

La necesidad del retiro mental

Veamos la importancia del retiro mental, y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestro enfoque y resultados. El mundo de la empresa nos absorbe. El trabajo nos atrae con tal fuerza que realmente nos dificulta pensar en algo que no sea el día a día. Los avances precisan de ejercicios de visualización y de imaginación…

La respuesta a tus preguntas se encuentra en los valores

¿Por qué nos sentimos bien o mal haciendo determinadas cosas? ¿Qué cosas nos hacen sentir mejor? ¿Por qué hay acciones que aún gustándonos, nos sentimos mal cuando las hacemos? Seguro que algunas de estas preguntas nos las hemos realizado en ocasiones, y probablemente no hemos sido capaces de encontrar una respuesta “lógica”. ¿Verdad? Pues bien, en este artículo vamos…

Dalí y el retrato de Einstein

Dalí y el retrato de Einstein

Dalí y el retrato de Einstein. Ya sé que últimamente he repetido en alguna ocasión mi celosa relación con el tiempo. Y lo he hecho en diferentes artículos de manera más o menos explícita, por lo que ya va siendo hora que dé la cara y trate el tema un poco más centradamente. No me…

Las 6 preguntas positivas que te moverán a la acción

Toda pregunta lleva implícita una afirmación, una carga de información que condiciona la respuesta. Si el mecanismo del pensamiento es realizar preguntas y responderlas, veamos el poder de las preguntas positivas, y como condicionan nuestra acción. ¿Qué consecuencias tiene el pensamiento positivo? Sabemos que nuestro cerebro funciona mediante el mecanismo de pregunta-respuesta, y así, estamos constantemente…

Domina tu estado emocional

¿Conoces cuál es tu estado emocional? Tanto si tienes un buen estado emocional como si tienes un estado emocional inestable, debes conocer que la calidad de tu acción y resultados van a depender en gran medida de tu estado emocional. 12-El estado Emocional from MaximoPotencial on Vimeo. Cada instante de nuestra vida tiene un estado…

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