Archivos de Etiquetas: paz mental

Un cambio de actitud es el camino más rápido a la paz mental

Todos anhelamos tener esa serenidad interior que nos permite disfrutar la vida en su plenitud. Pero, ¿te has preguntado alguna vez de donde procede esa sensación de paz mental? ¿Es posible llevar a cabo un cambio de actitud para alcanzar la paz mental? La paz mental viene de una cambio en tu actitud ante la…

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La necesidad del retiro mental

Veamos la importancia del retiro mental, y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestro enfoque y resultados. El mundo de la empresa nos absorbe. El trabajo nos atrae con tal fuerza que realmente nos dificulta pensar en algo que no sea el día a día. Los avances precisan de ejercicios de visualización y de imaginación…