Al margen de los beneficios para la salud, el deporte puede ser una buena metáfora de la vida. Pero si además, se trata de un deporte individual y que requiere tanta técnica como el tenis, se convierte en un magnífico banco de pruebas de nuestro propio potencial, una excelente fuente de la que extraer lecciones…
Aquí están, han llegado. ¡Son vacaciones! Es momento de descansar y recargar energías. Sí, pero ¿dónde? Tras varios meses de duro trabajo, tenemos que decidir: ¿dónde podré descansar mejor? Muchas personas buscan la orilla del mar, donde la aliviadora brisa y el cadente ritmo de las olas tiene un efecto tremendamente relajante sobre nuestro organismo. Otros,…
Controlar las emociones y los sentimientos. El autodominio es la herramienta de autoayuda que desarrolla la inteligencia y emociones necesarias para alcanzar la felicidad y el éxito. Uno de los requisitos para alcanzar una vida plena es la SERENIDAD. Las personas más felices suelen ser aquéllas que han alcanzado un equilibrio en todos los aspectos…
¿Qué ventajas tiene desarrollar un buen enfoque? Con la cantidad de estímulos que todos recibimos a lo largo del día, una de las cosas más complicadas es ser capaz de enfocar con intensidad en aquellas tareas verdaderamente importantes para el avance en nuestros proyectos. La dispersión es el camino más rápido hacia la falta de…
Necesitamos enfocar en positivo. Nos atrae lo que rechazamos. Nos lo contaba hace poco un amigo del blog. Cuando era niño, en más de una ocasión, su padre no le ayudó a montar los juguetes. Era un hombre de negocios muy ocupado y varios días de Reyes le dijo que estaba demasiado cansado para montarle…
¿Cómo hacer amigos con una sonrisa? ¿Te gustaría descubrir qué efectos tiene la sonrisa en la amistad? “Opino que lo que se llama belleza, reside únicamente en la sonrisa” León Tolstói Puestos a escoger la más poderosa de las acciones de que disponemos para acercarnos con éxito a la comunicación con otra u otras personas,…
La sobreabundancia de información que padecemos hoy día, ha venido a coincidir con la mayor época de escasez de tiempo. Nadie como el como el hombre moderno actual ha tenido tan fácil el acceso al conocimiento, a la sabiduría; y por contra, nadie como él en la Historia vive tan atareado en su día a…
El segundo de los temas básicos que puse el otro día en la mesa para conseguir éxito en nuestras relaciones personales de aproximación primera fue la simpatía, que es un valor seguro en cualquier caso cuando nos referimos al trato con nuestros semejantes. Ser simpático consiste en irradiar, vía una mirada cómplice y una…
Comentábamos el otro día que la primera regla de oro para que sea óptima una determinada relación iniciada con una conversación de acercamiento es la sintonía. Pues bien, sintonizar es algo físico. Y como tal, se hace patente en varios de los canales del medio físico que poseemos, es decir, en nuestros sentidos: la…
CÓMO SINTONIZAR CON UN INTERLOCUTOR Comentábamos el otro día que la primera regla de oro para que sea óptima una determinada relación iniciada con una conversación de acercamiento es la sintonía. Pues bien, sintonizar es algo físico. Y como tal, se hace patente en varios de los canales del medio físico que poseemos, es decir,…
Junto con el tiempo, la alimentación y el dinero, la “palabra hablada” es un recurso casi natural que todos los seres humanos tenemos y que, sin embargo, no siempre aprendemos a gestionar adecuadamente. Efectivamente, desde la infancia se nos transmiten ciertos conceptos y normas (sobre todo normas) para hablar correctamente; sin embargo, nadie, ni nuestros…
Los 5 principios básicos para ganar amigos en un primer encuentro son : sintonía, simpatía, empatía, confianza y comprensión. He estado dándole vueltas a cuáles son, según mi criterio, las bazas más importantes, de entrada, en el inicio de una relación para que se salga con la positiva sensación de haber resuelto con éxito personal…
