Archivos de Categoría: Autoayuda

Ser feliz para tener éxito: ejercicios de 2 minutos para lograrlo

  La creencia popular de que el éxito conduce a la felicidad, está siendo cuestionada por numerosos investigadores que defienden el camino inverso: «La felicidad conduce al éxito». Son innumerables las personas que mantienen un patrón de pensamiento basado en la siguiente lógica: «Cuando consiga el ascenso, seré feliz», «Cuando consiga mi título universitario, seré…

Tradiciones: de Cromagnon al Márketing

  Dadas las fechas en las que hemos estado, es importante abordar el tema de las tradiciones… Están desapareciendo muchas o, al menos, eso aparentan estos tiempos tan raudos y creo que mereciera el tema una pequeña reflexión. Si más no, saber qué pasa cuando una anciana te dice, y es verídico lo que cuento,…

Algo que se suele olvidar, pero es fundamental: Tiempo para oír nuestra propia voz

  Seguro que en más de una ocasión te ha ocurrido que mientras estabas en algún lugar repleto de gente, el murmullo de todas las conversaciones que se estaban produciendo simultáneamente en la sala, te impedía escuchar con claridad la conversación que tu mismo estabas manteniendo con otra persona. Había tanto ruido ambiental que te…

Una gran clave de superación: Lo que tu verdad te esconde

Hace unos días, un grupo de AMIGOS, se reunieron en la casa de uno de ellos para hacerle descubrir algo que él nunca había entendido… Y en el proceso se hizo evidente en su acepción positiva el dicho «Quien bien te quiere te hará sufrir». Solo a través de la auténtica sinceridad de amigos verdaderos…

Una frase de éxito para 2013: «El que busca, encuentra»

  Repasando este año 2.012 que ya ha pasado al pasado, a sugerencia de un amigo de este blog me dispuse a escribir un listado de todas las vivencias destacables de ese periodo para realizar una especie de resumen excelente de esos últimos doce meses, un sustrato que pudiera servir de acicate para este 2.013…

Moraleja: Participar es ganar

  Siempre se ha dicho que lo importante no es ganar, sino que es participar. No estoy de acuerdo. Lo importante es ganar. Pero hay muchas maneras de ganar. No sólo gana el primero. Todo aquel que consiga su objetivo, gana. Todo aquel que aun sin conseguirlo, lo intenta con todas sus fuerzas, gana. Todo…

Autoestima: Si no puedes oír tu propia música, ¡sube el volumen!

  Vivimos tan inmersos en un mundo que nos bombardea constantemente con miles de estímulos, que en muchas ocasiones vamos dejando morir nuestra propia música interior. Nuestros verdaderos anhelos y aspiraciones quedan sepultados bajo los objetivos que nos “imponen” nuestros familiares, amigos, vecinos,… e incluso lo que nos vende la publicidad. Desafortunadamente, millones de personas…

La frase fatídica: Pude haberlo logrado

  “Existen riesgos y costes en todo proceso de acción, pero son mucho menores que los riesgos y costes de un proceso de cómoda inacción”. – John F. Kennedy Muchas personas se mantienen sin tomar acción en pos de sus sueños y objetivos ante el temor de los riesgos que puede conllevar precisamente esa acción….

El Reino de la inocencia y de la fantasía

  Los niños. ¡Menos mal que todos somos niños! Y digo somos, que no hemos sido, como a primera vista pudiéramos ver y que suele ser creencia generalizada. Cuando uno ha cursado unos estudios de medicina, por ejemplo, obtiene finalmente su título y su diploma acreditativos por los que nunca más dejará de serlo a…

Pensar es dialogar con las circunstancias

  Aunque parezca mentira, somos dueños de nuestras circunstancias. Tan rotunda afirmación tiene su razón de ser. Somos nosotros quienes, en la mayoría de los casos, provocamos todo aquello que nos ocurre en la vida. Somos nosotros quienes generamos nuestros éxitos, nuestras alegrías, nuestra felicidad. También nuestros fracasos, nuestra tristeza. Todo lo que nos ocurre…

Un proceso sencillo para ser más feliz: Tu lista de la felicidad

  Uno de los caminos más rápidos que conducen a la infelicidad es creer que la felicidad está basada en cosas tremendamente positivas que han de sucedernos. Nada más lejos de la realidad. Hoy voy a proponerte un ejercicio muy simple para que te des cuenta de que realmente la felicidad está fundamentalmente basada en…

El número y las aguas

    Este es el título de una serie del genial y no suficientemente reconocido pintor y escultor Pablo Palazuelo. Os invito a deleitaros en una obra tan fantástica como la suya y que, a buen seguro, os hará reflexionar sobre esa parte de la realidad que nos es vedada en primera instancia por la…