Las grandes ventajas de llevar un diario personal y algunos consejos para hacerlo.

  Si la vida merece ser vivida, desde luego merece ser también recordada. Un diario es una herramienta increíblemente poderosa para volcar en él todas tus vivencias, experiencias, aprendizaje y crecimiento personal. Compra un diario y comienza a crear el hábito de utilizarlo con frecuencia. Comienza realizando breves anotaciones de aquellos momentos que te resulten…

La peor epidemia de todas.

  En estas fechas en las que muchísimas personas andan preocupadas por no pillar una “gripe”, es frecuente encontrar colas en los centros de salud para ponerse una vacuna. Y pensando en este tema, me ha venido a la mente la idea de la existencia de una epidemia de consecuencias mucho más devastadoras que la…

Visión sin obstáculos. Lo que Steve Jobs nos ha enseñado

  Tendemos a ensalzar la obra de alguien cuando fallece. En el caso de Steve Jobs también habrá ocurrido. Sin embargo, su legado en forma de productos que han cambiado el mundo, y sus pensamientos e ideales nos han demostrado que hay otras formas de alcanzar la excelencia, y que todo lo que ocurre no…

5 pasos para generar OPTIMISMO.

¿Cómo puede influir el estado de ánimo y el optimismo en nuestra salud? Diversos estudios demuestran que las personas optimistas, felices y positivas reducen hasta un 50% la probabilidad de sufrir accidentes cardiovasculares y/o cerebrovasculares. Un mismo hecho puede ser considerado más o menos positivo en función de nuestro estado de ánimo, y esto está…

Los vampiros son como el Ego

¿Quien cree en los vampiros? Entendidos, claro está, como esos amenazadores animalitos voladores que aparecen en las películas de terror. Tienen la misma apariencia que los murciélagos comunes (sí los que simplementen comen mosquitos) pero, según el cine nos ha hecho creer, éstos pueden morderte y chuparte toda la sangre. Te pueden dejar sin vida!…

El verdadero amigo según Plutarco

  Mestrio Plutarco (Queronea, hoy desaparecida, actual Grecia, h. 46 o 50 – id., h. 120) fue un historiador, biógrafo y ensayista griego. Plutarco escribió un libro titulado «COMO DISTINGUIR A UN AMIGO DE UN ADULADOR.»  El verdadero amigo dice la verdad, aunque moleste o duela. Pues la relación que tenemos con nosotros mismos, de amor…

Como crear hábitos positivos: El Plan «Un día detrás de otro».

  Está comprobado que más del 90% de las personas no establecen sus objetivos por escrito. Y de ese pequeño porcentaje que si lo hace, un porcentaje muy alto nunca termina por tomar acción y comenzar a hacer que las cosas sucedan. ¿No resultan estos datos increíbles? La mayor parte de personas realizan planificaciones detalladas…

Grandes citas sobre el aprendizaje

  Algunos pensamientos interesantes sobre el aprendizaje: “Todo aprendizaje tiene una base emocional.” – Platón “Cualquier cosa que queramos aprender a hacer, el mejor modo de aprenderla es haciéndola.”-Aristóteles “Los analfabetos del siglo XXI no serán aquellos que no sepan leer ni escribir, sino aquellos que no sean capaces de aprender, desaprender y reaprender.” –Alvin…

Dostoievski: «Sólo temo una cosa: no ser digno de mis sufrimientos»

  Fiódor Mijáilovich Dostoievski (Moscú, 11 de noviembre de 1821 – San Petersburgo, 9 de febrero de 1881) fue un novelista ruso del siglo XIX. Autor de Los hermanos Karamázov, El idiota, Crimen y castigo, Los endemoniados, entre otras obras. Detrás de su cita más célebre: «Sólo temo una cosa: no ser digno de mis…

Cómo generar rentabilidad y ventas en una tienda on-line

  La proliferación de tiendas on-line está generando un incremento del comercio electrónico. El reducido coste para la puesta en marcha de una tienda on-line induce al error de que cualquier persona con pocos recursos, dedicación y conocimientos puede vender en internet. Esto no es así. Como ya ocurrió en el año 2.000 con la…