Archivos del Autor: Miguel Angel Guillo

Conseguir objetivos depende de la magnitud de las tareas

¿Qué influencia tiene magnitud de las tareas para conseguir objetivos? «La excelencia moral es resultado del hábito. Nos volvemos justos realizando actos de justicia; templados, realizando actos de templanza; valientes, realizando actos de valentía» -Aristóteles A veces reflexionamos sobre nuestra situación, la calidad de nuestros resultados y encontramos que nos gustaría disfrutar de una situación…

consumo de lacteos

Consumo de lácteos : Efectos sobre la salud

El consumo de lácteos a debate. La leche de cualquier mamífero cumple la función de alimentar al recién nacido. Pasado un tiempo el lactante necesita otro tipo de alimentos para su normal desarrollo, dejando así el consumo de la leche materna pues esta, SÓLO aporta los nutrientes para esa corta etapa de la vida (si no…

5 excusas que podrían estar paralizando tu acción

Elimina las excusas que te cuentas, y empieza a desarrollar una acción potente. Constantemente mantenemos un diálogo interno con nosotros mismos que es la base de nuestro pensamiento. Nos realizamos preguntas, y de forma automática generamos las respuestas a aquello que nos planteamos. Si analizamos las respuestas que nosotros mismos nos contamos a muchas de…

mejorar el problema de varices

Problema de varices : Algunos hábitos que te ayudarán a mejorar

Vamos a recoger algunas ideas que podrían mejorar el problema de varices. En épocas de calor las varices suele hacer su aparición con mayor intensidad que en las épocas de frío. Pero si de verdad deseamos actuar para reducir lo máximo posible esta situación, ya que no es siempre posible corregirla por completo, debemos de tener en…

azucar en los alimentos

Azúcar en los alimentos. Riesgos existentes

El azúcar en los alimentos. Un dulce veneno Está claro que el cerebro necesita azúcares entre otros nutrientes para obtener energía, y este es el argumento al que muchos se acogen para consumir alimentos ricos en azúcares. La cuestión es el tipo de azúcar que necesita nuestro cerebro. Es la glucosa el tipo de azúcar…

exito

5 claves para generar exito y abundancia

¿Cómo alcanzar el éxito? ¿Es posible generar y atraer exito y abundancia? ¿Qué podríamos hacer para conseguirlos? El concepto de exito y abundancia está relacionado con nuestros sueños y con la acción que desarrollamos constantemente. Veamos 5 claves para convertirnos en imanes que atraen éxito y abundancia. 1 – Definamos el éxito Todo parte con una idea…

cansancio

¿Sientes cansancio al llegar la primavera?

¿Sientes cansancio al llegar la primavera? En esta época del año es típico encontrarnos con que nuestro cuerpo le cuesta acabar el día con la misma energía con la que comenzó. Incluso ya desde primeras horas de la mañana nos sentimos que las pilas no se han cargado lo suficiente durante la noche. Esta situación…

El poder de la decision. Somos lo que decidimos ser

«Somos lo que decidimos ser» Nuestros resultados dependen de nuestras acciones. Nuestras acciones dependen de nuestras decisiones. Así, vemos cuál es el poder de la decision como primer estadio que nos conduce hacia el resultado.  ¿De qué dependen nuestros resultados? ¿Del azar? ¿De las circunstancias? Si bien el azar y las circunstancias del entorno pueden…

La gratitud. Dar gracias por lo que tienes transforma tu vida

¿La gratitud genera felicidad?, ¿o es la felicidad la que genera la gratitud? En la definición de gratitud encontramos el concepto de felicidad de forma implícita. El significado de gratitud está directamente relacionado con la felicidad por algo que hemos recibido o experimentado. Así, vemos que ambos conceptos, gratitud y felicidad tienen un mismo punto de…

alimentacion y emociones

Relación entre alimentación y emociones

¿Qué relación existe entre alimentación y emociones? Desde un punto de vista holístico el ser humano está formado por un cuerpo físico, un cuerpo mental y un cuerpo emocional. Cada uno de ellos se compone de una energía diferente y para que reine en nosotros la paz y la felicidad deben de estar los tres…

el trabajo de tus sueños

Si no encuentras el trabajo de tus sueños, créalo

¿Te has propuesto encontrar trabajo? ¿Quieres buscar trabajo? En este artículo te comentamos algunas cuestiones relacionadas con la búsqueda de trabajo que pueden ayudarte. Recientemente he tenido oportunidad de mantener una conversación con una persona de mi entorno en la que me comentaba las dificultades que estaba teniendo para encontrar un trabajo relacionado con su…