Acerca de Miguel Angel Guillo

Licenciado en economía. Empresario. Co-autor del FOCUS PLANNER (www.focusplanner.es) y del libro REVOLUCIÓN POSITIVA. Estudioso de la gestión del tiempo y de la productividad personal. @miguel_guillo

Descubre los 5 ladrones de tiempo que limitan tu productividad personal

Si somos capaces de detectar nuestros ladrones de tiempo, y trabajamos para bien eliminarlos, bien para minimizarlos, conseguiremos incrementar nuestra productividad personal. ¿Qué son los ladrones de tiempo? Diariamente desempeñamos nuestro trabajo rodeados de e-mails, llamadas telefónicas, reuniones, interrupciones,... Todo esto que puede resultar imprescindible para el desarrollo de nuestro trabajo, si no lo [...]

La necesidad del retiro mental

Veamos la importancia del retiro mental, y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestro enfoque y resultados. El mundo de la empresa nos absorbe. El trabajo nos atrae con tal fuerza que realmente nos dificulta pensar en algo que no sea el día a día. Los avances precisan de ejercicios de visualización y de imaginación [...]

Cómo influyen las convicciones en nuestras vidas

"Es la repetición de afirmaciones lo que lleva a creer. Y cuando el creer se transforma en una convicción profunda, las cosas comienzan a suceder" - Muhammad Ali Las convicciones son aquellos pensamientos o ideas que aceptamos como tal, sin que habitualmente las revisemos o los sometamos a control. Las convicciones determinan en gran medida nuestra [...]

Por | 30 diciembre, 2016|Blog, Motivación|1 comentario

Dinero y felicidad. La paradoja del dinero. ¿El dinero es un fin o un medio?

Hoy quiero reflexionar en torno al dinero. ¿Qué relación hay entre dinero y felicidad? Para ello, trataré de responder la pregunta de si el dinero es un fin o un medio. Realmente, existen falsos mitos alrededor del dinero, y frecuentemente encontramos críticas y "mala prensa" hacia aquellas personas o empresas que ganan dinero. ¿Por qué?  ¿Por qué están [...]

Por | 19 diciembre, 2016|Actitud, Blog, enfoque, éxito, Felicidad|3 Comentarios

La preocupación. No te pre-ocupes. Trata de pre-disfrutar

Si analizamos qué es una preocupación, observaremos que el concepto de preocupación está directamente relacionado con el de la ocupación antes de tiempo (pre - ocupación). Supone ocupar nuestra mente con algo que todavía no ha sucedido. Ese estado de incertidumbre generado por la preocupación constante o la preocupación excesiva puede generar efectos adversos en [...]

Cómo desarrollar una actitud positiva de mejora personal sin establecer comparaciones

"No necesitas ser mejor que todos los demás. Tienes que ser mejor de lo que nunca pensaste que podrías ser" - Ken Venturi Frecuentemente comparamos nuestro resultado con lo que nos rodea, y del resultado de esta comparación establecemos nuestro nivel de satisfacción o insatisfacción. Lo que nos sucede, lo que conseguimos es más o [...]

Por | 8 diciembre, 2016|Actitud, Blog|1 comentario

La actitud. La asignatura pendiente en la educación

Pregunta : Sr. Ford, ¿quién fue Benedict Arnold? Pregunta : Sr. Ford, ¿cuántos soldados enviaron los británicos a América para sofocar la rebelión del s. XVIII? Respuesta : Si de verdad quisiese responder cualquiera de las preguntas absurdas que me han realizado podría decirles que apretando el botón adecuado en mi escritorio puedo llamar a hombres capaces de [...]

Por | 28 noviembre, 2016|Actitud, Blog|Sin comentarios

Cómo gestionar las interrupciones : 8 ideas que te ayudarán

¿Sabes cómo gestionar las interrupciones en tu día a día? Si estás leyendo este blog y más concretamente este artículo es muy probable que estés interesado en tu productividad personal. Si es así, seguro que has encontrado ocasiones en las que a pesar de tus esfuerzos por implantar nuevos hábitos, hacer pequeños cambios en tu [...]

Los 20 hábitos para mejorar tu productividad personal

¿Cuáles son los hábitos para mejorar tu productividad personal? ¿Qué podrías implantar en tu día a día para mejorar la productividad? El hábito es aquella acción que hacemos de forma repetitiva, y sin pensar. Es algo que tenemos interiorizado de tal manera que acabamos ejecutándolos de forma automática. ¿Imaginas si tuvieses que pensar y seguir [...]

Por | 14 noviembre, 2016|Blog, Productividad personal|Sin comentarios

Cómo establecer prioridades para mejorar la gestión del tiempo

¿Sabes cómo establecer prioridades para mejorar la gestión del tiempo? ¿Cuánto tiempo dedicamos cada día a responder e-mails, llamadas telefónicas, resolver dudas o problemas? Si efectuamos un análisis en profundidad nos daremos cuenta que muchas de esas cuestiones que realizamos son rutinas que poco o nada tienen que ver con nuestros objetivos. Así, establecer prioridades [...]

La gestión mediante bloques de tiempo como clave de productividad personal

Gestionar nuestras tareas a través de bloques de tiempo es una clave de productividad personal. Cuando iniciamos cualquier tarea, necesitamos unos instantes para enfocar nuestra atención en lo que vamos a desarrollar. Así, la gestión de esa labor, será la suma del tiempo de enfoque inicial y del tiempo del desarrollo de la tarea en [...]